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掌控情绪就宛如烹饪
我们需要在烹饪的过程里学会控制每一种调味料的分量
哪个该多；哪个该少，都会影响食物本身的味道
就像情绪，当某种情绪过多而平衡不了时就会影响心情

我不会烹饪，所以不知道该放哪种调味料去综合此刻复杂的味道
而我想到最好的方法就是不要煮，去买个面包吃就好
吃饱后再放空，这样最适合不过了
=）

| 22 May 2011 |